تغذیه در تابستان
30 خرداد 1395 توسط قتیل العبرات
تغذیه در تابستان تابستان با فرا رسیدن گرما، فصل از بین رفتن چیرگی بلغم و خون و غلبه صفراء است، که باید از بسیار خوردن گوشت پر چرب پرهیز کرد. در ماه اول تابستان(تیرماه) این غذاها سفارش شده است: 1- خوردن سبزیجات سرد مانند : کاسنی، خرفه. 2- خوردن خیار و… بیشتر »